🥗
Овсянка
Мой справочник3
345ккал
Белки11 г · 13%
Жиры5 г · 13%
Углеводы65 г · 74%
Порция≈ 345 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
5 г
6%
Углеводы
Всего углеводов
65 г
24%
Белки и вода
Белки
11 г
22%