🍲
Свинина тушеная с картофелем и яблоками
Мой справочникРецепт · 2930
164ккал
Белки6,3 г · 19%
Жиры11,1 г · 75%
Углеводы2 г · 6%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
164
ккал
Жиры
Жиры, всего11,1 г
14%
Углеводы
Углеводы, всего2 г
1%
Клетчатка0,2 г
1%
Сахара1,1 г
2%
Белки и вода
Белки6,3 г
13%
Вода13,2 г
—
Зола0 г
—
Минералы
Натрий0,2 мг
0%
Калий13,3 мг
0%
Кальций0,9 мг
0%
Железо0 мг
0%
Магний0,8 мг
0%
Цинк0 мг
0%
Фосфор1,7 мг
0%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C0,5 мг
1%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0 мг
0%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A93,9 МЕ
2%
Витамин E0,1 мг
1%
Витамин K0,2 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Свинина, корейка без кости | 1000 | 301 |
| Сметана, 15 %, Вологодские кружева | 500 | 160 |
Метки
картофельсвининажаркое
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.