🍲

Салат крабовый (без риса)

Мой справочникРецепт · 571
92ккал
Белки4 г · 29%
Жиры2,8 г · 45%
Углеводы3,7 г · 26%
Порция
= 100 г

Пищевая ценность

на порцию 100 г

92

ккал

Жиры
Жиры, всего2,8 г
4%
Холестерин111,4 мг
37%
Углеводы
Углеводы, всего3,7 г
1%
Сахара0,3 г
1%
Белки и вода
Белки4 г
8%
Вода19,6 г
Зола0,3 г
Минералы
Натрий32,6 мг
1%
Калий33,1 мг
1%
Кальций13,1 мг
1%
Железо0,3 мг
2%
Магний2,6 мг
1%
Цинк0,3 мг
3%
Фосфор45,2 мг
4%
Селен8,1 мкг
15%
Витамины
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0,1 мг
8%
Ниацин (B3)0 мг
0%
Витамин B60 мг
0%
Витамин B120,3 мкг
13%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A153,9 МЕ
3%
Витамин E0,3 мг
2%
Витамин K0,1 мкг
0%

% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.

Ингредиенты

Комментарии · 0

Войти, чтобы оставить комментарий.

    Автор: GutiereБаза: Мой справочник