🥗
запеканка творог 300 гр, яйцо 1 шт
Мой справочник
156ккал
Белки16,3 г · 42%
Жиры9,4 г · 54%
Углеводы1,8 г · 5%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
156
ккал
Жиры
Жиры, всего9,4 г
12%
Углеводы
Углеводы, всего1,8 г
1%
Белки и вода
Белки16,3 г
33%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.