🥗
семга (стейк) жареная
Мой справочник1
208ккал
Белки20,2 г · 39%
Жиры12,6 г · 54%
Углеводы3,5 г · 7%
Порция≈ 208 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
12,6 г
16%
Углеводы
Всего углеводов
3,5 г
1%
Белки и вода
Белки
20,2 г
40%