🥗

Котлеты домашние

Мой справочник3

Калорийность Котлеты домашние 227 ккал на 100 г (это ≈11% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 10,1 г, жиры — 19,4 г, углеводы — 3,3 г.

227ккал
Белки10,1 г · 18%
Жиры19,4 г · 77%
Углеводы3,3 г · 6%
Порция227 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
19,4 г
25%
Углеводы
Всего углеводов
3,3 г
1%
Белки и вода
Белки
10,1 г
20%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: tjdБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Котлеты домашние?

В 100 г Котлеты домашние содержится 227 ккал — это примерно 11% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Котлеты домашние на 100 граммов?

На 100 г: белки — 10,1 г, жиры — 19,4 г, углеводы — 3,3 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Котлеты домашние при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 227 ккал на 100 г позволяет вписать котлеты домашние в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.