🥗

хлебцы ржаные Щедрые

Мой справочник1

Калорийность хлебцы ржаные Щедрые 300 ккал на 100 г (это ≈15% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 15 г, жиры — 2 г, углеводы — 55 г.

300ккал
Белки15 г · 20%
Жиры2 г · 6%
Углеводы55 г · 74%
Порция300 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
2 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
55 г
20%
Клетчатка
18 г
64%
Белки и вода
Белки
15 г
30%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: АлчаБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в хлебцы ржаные Щедрые?

В 100 г хлебцы ржаные Щедрые содержится 300 ккал — это примерно 15% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у хлебцы ржаные Щедрые на 100 граммов?

На 100 г: белки — 15 г, жиры — 2 г, углеводы — 55 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли хлебцы ржаные Щедрые при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 300 ккал на 100 г позволяет вписать хлебцы ржаные щедрые в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.