🥗

Молоко сгущенное с сахаром, 5,0%

Мой справочник1

Калорийность Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% 295 ккал на 100 г (это ≈15% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 7,1 г, жиры — 5 г, углеводы — 55,2 г.

295ккал
Белки7,1 г · 10%
Жиры5 г · 15%
Углеводы55,2 г · 75%
Порция295 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
5 г
6%
Насыщенные
2,9 г
14%
Холестерин
15 мг
5%
Углеводы
Всего углеводов
55,2 г
20%
Белки и вода
Белки
7,1 г
14%
Вода
30,6 г
Зола
1,8 г
Минералы
Калий
380 мг
8%
Натрий
130 мг
6%
Магний
34 мг
8%
Фосфор
229 мг
18%
Кальций
0,32 мг
0%
Железо
0,2 мг
1%
Цинк
1 мг
9%
Медь
0,03 мг
3%
Марганец
0,01 мг
0%
Селен
3 мкг
5%
Витамины
Витамин C
1 мг
1%
Тиамин (B1)
0,06 мг
5%
Рибофлавин (B2)
0,2 мг
15%
Ниацин (B3)
0,2 мг
1%
Витамин B6
0,1 мг
6%
Витамин B12
0,5 мкг
21%
Витамин A (RAE)
0,03 мкг
Ретинол
0 мкг
Бета-каротин
0 мкг
Витамин E
0,1 мг
1%

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: mnemozinaБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Молоко сгущенное с сахаром?

В 100 г Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% содержится 295 ккал — это примерно 15% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Молоко сгущенное с сахаром на 100 граммов?

На 100 г: белки — 7,1 г, жиры — 5 г, углеводы — 55,2 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Какие витамины и минералы есть в Молоко сгущенное с сахаром?

В 100 г молоко сгущенное с сахаром содержит калий (380 мг), кальций (0,3 мг), железо (0,2 мг), витамин C (1 мг) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».

Можно ли Молоко сгущенное с сахаром при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 295 ккал на 100 г позволяет вписать молоко сгущенное с сахаром в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.