🥗

крупа гречневая увелка

Мой справочник
355ккал
Белки13 г · 16%
Жиры3 г · 8%
Углеводы61 г · 76%
Порция
= 100 г

Пищевая ценность

на порцию 100 г

355

ккал

Жиры
Жиры, всего3 г
4%
Углеводы
Углеводы, всего61 г
22%
Белки и вода
Белки13 г
26%
Минералы
Натрий3 мг
0%
Калий380 мг
8%
Кальций20 мг
2%

% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.

Автор: DialaБаза: Мой справочник