🍲
Рыбные котлеты с творогом
Мой справочникРецепт
101ккал
Белки14,6 г · 59%
Жиры2,3 г · 20%
Углеводы5,3 г · 21%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
101
ккал
Жиры
Жиры, всего2,3 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего5,3 г
2%
Белки и вода
Белки14,6 г
29%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| треска свежая филе | 100 100 г | 77 |
| Хлеб минский | 100 100 г | 241 |
| лук репка | 100 100 г | 41 |
| Масло оливковое | 100 100 г | 882 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.