Йогурт Активиа "Натуральная"
Калорийность Йогурт Активиа "Натуральная" — 75 ккал на 100 г (это ≈4% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 4,5 г, жиры — 3,5 г, углеводы — 6,3 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 75 | 4,5 г | 3,5 г | 6,3 г |
| шт | 150 г | 113 | 6,8 г | 5,3 г | 9,5 г |
| 100 г | 100 г | 75 | 4,5 г | 3,5 г | 6,3 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Йогурт Активиа "Натуральная"?
В 100 г Йогурт Активиа "Натуральная" содержится 75 ккал — это примерно 4% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Йогурт Активиа "Натуральная" на 100 граммов?
На 100 г: белки — 4,5 г, жиры — 3,5 г, углеводы — 6,3 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции Йогурт Активиа "Натуральная"?
Одна порция «шт» (150 г) содержит примерно 113 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Можно ли Йогурт Активиа "Натуральная" при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 75 ккал на 100 г позволяет вписать йогурт активиа "натуральная" в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.