🥗
пшенная каша
Мой справочник
193ккал
Белки5 г · 10%
Жиры3 г · 14%
Углеводы37 г · 76%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
193
ккал
Жиры
Жиры, всего3 г
4%
Углеводы
Углеводы, всего37 г
13%
Белки и вода
Белки5 г
10%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.