🥗
Баклажаны сырые
Мой справочник1
23ккал
Белки1,2 г · 20%
Жиры0,1 г · 4%
Углеводы4,5 г · 76%
Порция≈ 23 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,1 г
0%
Углеводы
Всего углеводов
4,5 г
2%
Белки и вода
Белки
1,2 г
2%
Минералы
Калий
238 мг
5%
Натрий
6 мг
0%
Магний
9 мг
2%
Фосфор
34 мг
3%
Кальций
15 мг
1%
Железо
0,4 мг
2%
Витамины
Тиамин (B1)
0,04 мг
3%
Рибофлавин (B2)
0,05 мг
4%