🍲
Йогурт домашний
Мой справочникРецепт · 1180
61ккал
Белки3 г · 20%
Жиры3,3 г · 49%
Углеводы4,8 г · 32%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
61
ккал
Жиры
Жиры, всего3,3 г
4%
Углеводы
Углеводы, всего4,8 г
2%
Белки и вода
Белки3 г
6%
Вода74,9 г
—
Минералы
Кальций101,7 мг
8%
Железо0,1 мг
1%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Йогурт Grecki 7,5% | 180 | 103 |
| Молоко 2,5% "Домик в деревне" | 1000 | 53 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.