🥗

Редька зелёная с маслом

Мой справочник1

Калорийность Редька зелёная с маслом 96 ккал на 100 г (это ≈5% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 2 г, жиры — 7 г, углеводы — 6 г.

96ккал
Белки2 г · 8%
Жиры7 г · 66%
Углеводы6 г · 25%
Порция96 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
7 г
9%
Углеводы
Всего углеводов
6 г
2%
Белки и вода
Белки
2 г
4%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: PetuhowsanyaБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Редька зелёная с маслом?

В 100 г Редька зелёная с маслом содержится 96 ккал — это примерно 5% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Редька зелёная с маслом на 100 граммов?

На 100 г: белки — 2 г, жиры — 7 г, углеводы — 6 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Редька зелёная с маслом при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 96 ккал на 100 г позволяет вписать редька зелёная с маслом в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.