🥗

Котлеты куриные жареные на растительном масле

Мой справочник18

Калорийность Котлеты куриные жареные на растительном масле 212 ккал на 100 г (это ≈11% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 20 г, жиры — 7,5 г, углеводы — 16,1 г.

212ккал
Белки20 г · 38%
Жиры7,5 г · 32%
Углеводы16,1 г · 30%
Порция212 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
7,5 г
10%
Углеводы
Всего углеводов
16,1 г
6%
Белки и вода
Белки
20 г
40%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: tymenshovaБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Котлеты куриные жареные на растительном масле?

В 100 г Котлеты куриные жареные на растительном масле содержится 212 ккал — это примерно 11% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Котлеты куриные жареные на растительном масле на 100 граммов?

На 100 г: белки — 20 г, жиры — 7,5 г, углеводы — 16,1 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Котлеты куриные жареные на растительном масле при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 212 ккал на 100 г позволяет вписать котлеты куриные жареные на растительном масле в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.