🥗
капуста тушеная
Мой справочник
118ккал
Белки0,1 г · 7%
Жиры0 г · 0%
Углеводы1,3 г · 93%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
118
ккал
Жиры
Жиры, всего0 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего1,3 г
0%
Клетчатка0,4 г
1%
Сахара0,7 г
1%
Белки и вода
Белки0,1 г
0%
Вода12,1 г
—
Зола0,1 г
—
Минералы
Натрий9,5 мг
0%
Калий44 мг
1%
Кальций4,5 мг
0%
Железо0 мг
0%
Магний1,6 мг
0%
Цинк0 мг
0%
Фосфор4,8 мг
0%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C0,8 мг
1%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A2296,9 МЕ
46%
Витамин E0,1 мг
1%
Витамин K1,8 мкг
2%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Метки
118 ккал в 100г