Плов с индейкой
Мой справочникРецепт1
130ккал
Белки6,6 г · 20%
Жиры4,3 г · 30%
Углеводы16,2 г · 50%
Порция≈ 130 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
4,3 г
6%
Углеводы
Всего углеводов
16,2 г
6%
Белки и вода
Белки
6,6 г
13%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Филе индейки (белое мясо) | 100 100 г | 132 |
| Рис коричневый Индика Мистраль | 100 100 г | 346 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.