🍲
Творожники запеченые
Мой справочникРецепт · 245
212ккал
Белки8,5 г · 31%
Жиры4,8 г · 40%
Углеводы7,7 г · 29%
Порция≈ 212 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
4,8 г
6%
Углеводы
Всего углеводов
7,7 г
3%
Сахара
6,1 г
12%
Белки и вода
Белки
8,5 г
17%
Минералы
Калий
0,1 мг
0%
Кальций
0 мг
0%
Селен
0 мкг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| ТВОРОГ ВКУСНЫЙ ДЕНЬ 9% | 130 | 157 |
| ЯЙЦА | 50 | 145 |
Приготовление
- 1
<p>
- 2
Творог, яйца, сахар, муку перемешатью.Сформовать творожники, положить в форму.Выпекать при температуре 180-200 град. 25-30 мин.</p>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.