🥗
овсянка
Мой справочник
82ккал
Белки12 г · 13%
Жиры7 г · 17%
Углеводы65 г · 70%
Порция≈ 82 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
7 г
9%
Углеводы
Всего углеводов
65 г
24%
Белки и вода
Белки
12 г
24%