На сайте я всего полторы недели. из них неделю  наблюдала и всего лишь 5 дней как перешла к некоторым решительным действиям.  И даже несмотря на свой вчерашний срыв, промежуточными резльтатами довольна - 58 килограмм вместо 59,5 (была, была эта половинка, я просто о ней никому не сказала!!!) До заветной цифры 57 остался килограмм. ОДИН КИЛОГРАММ.  Ой ой ой! Соврала. Взвесилась вот специально и поняла, что соврала. Ровно 58,5. Это после обеда с подругой в ресторане и до ужина у мамы *) так осталось полтора. ПОЛТОРА КИЛОГРАММА на пути к счастью. К тому же я очень хорошо я знаю, что сложно не согнать, сложно удержать.  Вот, скажите кому - нить знакомо это чувство расслабления и некой вседозволенности, когда вы например понимаете, что вместо желаемых 55,5 (мой прежний все на протяжении 5 лет не считая, последнего года в 59ти килограммах) весите 54. ах.. ну теперь то можно и слоечку.. да и мороженого можно. Что Fish & Chips - конечно буду, елую порцию. ведь я в идеальном весе (даже чуть меньше) . чизкейк? ну конечно съем! а когда если не сейчас, когда я вешу на полтора килограмма меньше своего! хи хи хи. Именно таким образом мои 54 ( в которые превратились 55.5 после расставания с мужичной) вдруг совершенно неожиданно стали 59.  Итак, сложно (для меня, по крайней мере) не согнать. Сложно удержать. А поможет в этом одна волшебная приправа.

 

Об этой приправе, о  том как это сделать и как избежать срывов подобно моему вчерашнему я напишу завтра. А сегодня всех с праздником!  У меня осталось в запасе немного калрий и я потрачу их на стейк из свежайшего финского лосося на пару и овощи также на пару (мама специально готовит для меня) и пусть они все посмеиваются и жуют оливье и "черепашку" (это нечто такое где много много майонеза немного курицы и чернослива и сверху посыпано тертым желтком. от одного взгляда на это уже подкатывает к горлу). а заготовку для своего вег оливье я возьму у мамы с собой, также как и лобио.  И с удовольствием съем  их завтра после бассейна на обед.

 

Приятного всем праздничного ужина и доброго здравия!