× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 23 июля, '10
fantastika_m

интересная книжка под названием "Теория и практика жиросжигания"

Настроение:Любознательное

Калорийцы, блуждая в просторах интернета я наткнулась на интересную книгу-статью. Я сама ее еще не дочитала, но решила поделиться ссылочкой. Может кому-то тоже будет интересно и получится что, докончив чтиво коллективно - мы сможем перейти к комментам и к обсуждениям вместе.

Мне кажется будет интересно.

 И так ссылочка:  http://www.s-body.com/index.php?option=com_content&task=view&id=352&Itemid=88&limit=1&limitstart=0

 

 

 



+4 0

Комментарии:
matievska
Сб, 24 июля, '10
еще
Мне тоже правится, кто-то здесь раньше уже рекомендовал эту статью.
Полезность подобной "литературы" в том, что она цепляет, придаёт сил, новых идей и ...отгоняет от еды!
0
oks-mosk
Пт, 23 июля, '10
еще


начала читать... действительно, очень интересно...
0
fantastika_m
Пт, 23 июля, '10
еще
да, пока что мне тоже нравится, Прям точь в точь излагает мысли и именно ту теорию которая мне по душе :)
просто я думаю там еще будет много чего интересного и мы сможем подкорректировать и "взять на заметку" какие-то советы, дабы наш результат был действительно ПРАВИЛЬНЫМ :)

дочитываем и если что переходим к обсуждению :)
0
gabardin
Пн, 26 июля, '10
еще
прочитала, очень воодушевилась. Чувствую легкость с таким питанием, и ответственность за себя. Я то думала надо просто перестать жрать, а оказывается есть во время гораздо сложнее чем есть по распорядку. Но я стараюсь. Меня эта статья дисциплинирует, начинаю любить себя, думать о себе. Вообщем худеть себя)))))))0
fantastika_m
Пн, 26 июля, '10
еще
какие-то моменты меня тоже еще больше воодушевили и приняла как дельный совет:) так сказать добавила еще что-то в копилку знаниий по теории похудения :) 0
lapulina
Пт, 23 июля, '10
еще
я чето не поняла что конкретно надо кушать.
А смысл понятен это дробное питание... Я его применяла(стабильно по -0,5кг в день) но это умучатся можно готовить вечером и таскать бесконечные склянки и банки на работу. И хрумкать их при всем честном народе :(
0
Элэн
Пт, 23 июля, '10
еще


Ну вот опять ты думаешь о других, а не о себе :(
0
lapulina
Сб, 24 июля, '10
еще
:( надо что о делать :(0
fantastika_m
Пт, 23 июля, '10
еще
ну там ведь не дается конкретное меню или диета, а в целом обсуждаютсяпринципы и методы влияния на наш организм тех или иных продуктов :) 0