× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 27 июля, '10
corrida

помогите!!!!!!!!

Настроение:Паршивое Хочется:любви и ласки
Ем. Каждый вечер и даже ночью. не знаю, что делать. Ем в основном что-то соленое. Понятно, что после бабушки и озер, и что скоро КД. Но ЕМ!!!!! не знаю, что и делать за мес. +5 кг. И продолжаю же. Мотивация не помогает. С утра все ок, а к вечеру приходит Жора... не могу ему отказать. Сыр, рыба, попкорн... Лишь бы соленое(((((((. Но на огурцы ж почему-то не тянет!!!!! Завтра попытаюсь на молокочай. Вдруг не придет к вечеру? Дома уже не осталось продуктов, подъела все. Как быть? Хочется валяться и жевать.
Да еще и любимый уехал на неделю.

+5 0

Комментарии:
Undira
Ср, 28 июля, '10
еще
В следующий раз, когда пойдешь к холодильнику, подумай, а оно тебе надо. И перед тем как поесть посиди подумай настройся так сказать, чтобы не наложить лишнего. И выкинь всю гадость из холодильника. Или убери так далеко, чтобы глаза не видели. Сыр и всякие солености можно утром и то слегка.+2
lapulina
Вт, 27 июля, '10
еще
А может недостаток витаминов и организм их пытается компенсировать обжорством. +1
corrida
Ср, 28 июля, '10
еще
пью витаминки и йод-актив)))+1
tyui83
Ср, 28 июля, '10
еще
мотивация слабовата
+1
fantastika_m
Ср, 28 июля, '10
еще
Сядь спокойно и безпаники и просто вникни и подумай. Тебе самой-то не жалко себя отодвигать все дальше и дальше от своей цели? Портить все то что с таким трудом достигла лишними походами на кухню. Зачем????

Сумей остановиться. Просто пойми в чем причина срыва и удели этой проблеме больше внимания а не заедай.

Удачи.

Надеюсь что следующие посты от тебя будут более радостными и результативными, дабы не разочаровать как нас а также в первую очередь СЕБЯ.
+1
библио
Вт, 27 июля, '10
еще

МЕЧТАЙ ТАК, КАК БУДТО БУДЕШЬ ЖИТЬ ВЕЧНО...
ЖИВИ ТАК, КАК БУДТО СЕГОДНЯ УМРЕШЬ...

Жри, жри. Мы через месяц будем -5кг., а ты +10! Нравится?
+1
corrida
Вт, 27 июля, '10
еще

[url=http://kaloriyka.ru"][img]http://kaloriyka.ru/tic/128293b5700tmonipjsktbwtdnx[/img][/url]
не очень, но как остановиться? Есть способы? а +10 я уже была. Я за 2 мес. 11 скинула, и вот...
+1
gk.irf
Вт, 27 июля, '10
еще
Тебе нужно наесться чего-то низкокалорийного, но "от пуза", так, чтобы в тебя больше ничего не лезло. И чтобы было острое. Чтобы хотелось только пить. Например, овощной суп или тушеные кабачки с овощами. Наешься, а оставшийся голод водой запьешь.+3
corrida
Вт, 27 июля, '10
еще

[url=http://kaloriyka.ru"][img]http://kaloriyka.ru/tic/128293b5700tmonipjsktbwtdnx[/img][/url]
хм... похоже, выход? )))))
+1
Volia
Ср, 28 июля, '10
еще
нужно просто перетерпеть, иначе никак. Пару вечеров вообще ничего не есть.
А вы случайно чуть чуть не беременны, раз вас так на соленое тянет?
+2
corrida
Ср, 28 июля, '10
еще

[url=http://kaloriyka.ru"][img]http://kaloriyka.ru/tic/128293b5700tmonipjsktbwtdnx[/img][/url]
тест по крайней мере пока говорит, что нет. Была бы очень рада. Для того и худела в общем-то)))
сегодня мужественно сижу на молокочае.
+1
Хрустальная
Ср, 28 июля, '10
еще
может мой коментарий уже не актуален но в таких случаях уходи из дома, сходи погуляй, позвони подруге или маме, но не сиди дома напротив холодильника. Удачи тебе.Держись0
corrida
Ср, 28 июля, '10
еще
Спасибо вам всем))) Не ругаю себя, но теперь буду гораздо больше думать. До,о время и после еды. Молокочай идет спокойно. В холодильнике солится кета и лежит дынька. но это все на завтра. Сегодня видимо пойду гулять под дождем)))0