Девочки мои любимые, извините столько эмоций! Просто посидела 1 день на молокочае, отвес почти 2 кг. Я слишком не радовалась, потому что понимала, это просто пустой желудок. Меня удивил следующий день, после разгрузки и целого дня оч хорошего питания я прибавила всего 200 г.!!!!!!!!!!! Всем советую, это не трудно, и эффективно!