8:17 Сегодня, на весах опять та же цифра. Стабильность тоже хороший показатель, хотя хочеться увидеть цифры поменьше. Ну ничего я верю, что они будут!!!
Сегодня как и вчера дробное питание. Каждые 3 часа так сказать. Одно только НО сегодня вечером мы едим к родителям в другой город. И хоть мама и спрашивала меня, что я буду кушать диетического, все уже выдрессированы о том, что я на диете, стол будет все равно ломиться. Потому что и муж и брат любят покушать. Хотя если чуть чуть и поем, все должно оставаться в норме. Кстати я заметила за собой одну вещь питаться по чуть чуть гораздо легче морально, потому что ты встаешь из-за стола, чувствуешь небольшой голод, но знаешь, что через 3 часа будет еще что-нибудь, чем можно полакомится. Причем я стараюсь есть очень разнообразно, ведь для орагнизма нужно все.