12-й день Нового 2011 года!!!

Всем привет!
Спешу поделиться, вчера первый день когда я не превысила норму калорий в день,хотя и кушала нормально!Это уже радует!надеюсь так все и продлиться)))
Подскажите только сколько нужно калорий съедать,чтоб худеть активно?Ну очень хочется смотреть в зеркало и любоваться собой,а не искать недостатки в фигуре(и
и я уверена-эти времена не за горами!!!!!!!!!!!!!!
Удачи Вам!!!!!!