Вчера купила журнал худеем без проблем, а там моя диета, называется она яичная, продукты точно также описаны, вот только правила поподробнее, о пепси там ни слова нет, а еще, там в 1-ый раз в меню расписан салат(листья салата, огурец, помидор, морковка, перец болгарский), далее указывается просто салат, ну я и готовила салат из огурца и помидора, а в журнале конкретно написано, если написано салат и далее никакие продукты не написаны, то надо есть листья салата, я расстроилась, получается, что сама того не зная нарушаю диету, да и ладно, теперь буду знать, вес ушел еще на 0,5кг вроде бы, а еще вот какую вещь стала замечать, что когда ем, особенно грейпфрут, прям голова начинает кружиться, видимо от поступления еды, это нормальное явление? Завтра к деду на ДР, даже не знаю готовить ли рыбу с вечера и брать с собой или слопать дедушкино заливное??!!