× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Сб, 12 февраля, '11
Вечно_худеющая

Что же будет?!

Настроение:Придурковатое Хочется:50 кг Слушаю:телевизор

 Блин, мама пришла, принесла свежий хлебушекЯ не ужержалась, корочку съелаВот же свинюха...ну да ладно, все равно сегодня не переем, ужин в 16:00.

Питаюсь по нижней границе ДиОновского КК, то есть 1200 ккл И все же считаю что + 500 грамм за 4 дня на повышении КК не так уж много...девочки, кто все еще заходит ко мне, выскажите мнение


+11 0

Комментарии:
КатринТ
Вс, 13 февраля, '11
еще
Ужин в 16:00? Это ни к чему. Надо проявлять разумное рвение, зачем такой стресс себе любимой? Потому и срывы. Ты наступаешь на грабли, по которым уже прошлись миллионы. Так что обходи их и иди дальше.
1200 -по-моему, оптимальный вариант.
И ещё. Как оторваться от сладенького. Я тут для себя "открыла" рецептик. Вечером, когда ну очень хочется какой-нибудь вкуснятины, завариваю зелёного чайку и отламываю пастилку (20 гр -50ккакл) ГЕМАТОГЕНА! И сладко и, главное, очень полезно для нас, стройнеющих.
+1
Вечно_худеющая
Вс, 13 февраля, '11
еще
Спасибо за совет про гематоген=) Воспользуюсь обязательно))))+1
Natali357
Сб, 12 февраля, '11
еще
Давай давай не более 1200...раз начала.....ну а хлебушек не ешь, особенно вечером.....0
Вечно_худеющая
Сб, 12 февраля, '11
еще
Эх, Наташ, легко сказать, хлебушек тут не самое страшное... а вот "ушки" - печенюшки... не могу остановиться их хомячить...0
Natali357
Сб, 12 февраля, '11
еще
ну, ну....давайка останавливайся.......................нельзя.......................утром.....для этого утро есть.... Я НЕ ШУЧУ...+2
Вечно_худеющая
Сб, 12 февраля, '11
еще
хорошо... я буду сутра есть сладкое, до 12...а днем и вечером все полезненькое))))0