× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 24 апреля, '11
JerryIsMe

Мой первый день АВС лайт

Настроение:Безжизненное Хочется:яблок
400ккал
Утром: салат из огурцов и листьев салат без масла-15ккал
лосось 50гр-150ккал
шампиньоны 20гр-20ккал
Итого 195. осталось 205ккал
Обед:
Кусочек сыра гауда 20 гр-70ккал
фруктовый йогурт- 93ккал
Итого:163 осталось 42
Ужин: творог обезжиренный 40ккал

Итого 398ккал

-5 0

Комментарии:
Вeautiful
Вс, 24 апреля, '11
еще
дак у тебя вес44 кг (!) зачем ещё худеть? а рост у тебя какой?+5
хрюшонок
Вс, 24 апреля, '11
еще
девочка кажется сайтом ошиблась ей, кажется, сюда

+2
Вeautiful
Вс, 24 апреля, '11
еще
ой Люд,надеюсь что она просто ошиблась и занесла не свой вес,аж страшно становится.+1
mamba5454
Вс, 24 апреля, '11
еще
Викусь! Судя по меню - свой!+1
Вeautiful
Вс, 24 апреля, '11
еще
Юль я вообще тогда не понимаю,ЗАЧЕМ??!!! хотя может девочки лет 13-ть тогда ещё возможно.+1
mamba5454
Вс, 24 апреля, '11
еще
Викусь! По моему просто не читают на главной о чем сайт! А в таком возрасте, как ты предполагаешь - вообще без диетолога чревато!+1
Вeautiful
Вс, 24 апреля, '11
еще
у нас я помню девочка одна на этой же диете перед мамой в обморок упала.

а у тебя я смотрю 60кг))))))0 ну ты героиня прям!!! МОЛОДЕЦ!!!!
+1
mamba5454
Вс, 24 апреля, '11
еще
Я С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ ПРИБАВЛЯЮ СЕБЕ 200 КАЛ. Мне, я думаю пока хватит худеть. Теперь все силы на спорт и фигуру. Ну естественно в пределах моих возможностей!+8
Вeautiful
Вс, 24 апреля, '11
еще
ЗДОРОВООООО))))))))))))))))))) Конечно если ты уже чувствуешь себя комфортно в этом весе то пора тормозить!!!! давай заниматься и будешь как помнишь пост выкладывали девушки за ........)))))) все вокруг в штабеля попадают))))+1
mamba5454
Вс, 24 апреля, '11
еще
Викусь, ещё не совсем комфортно, но иначе вид будет не айс, худая корова ещё не газель!Так что сначала мышцы, а потом поглядим!+5
Вeautiful
Вс, 24 апреля, '11
еще
это да))+1
mamba5454
Вс, 24 апреля, '11
еще
)))))))))+1
хрюшонок
Вс, 24 апреля, '11
еще
эге... может не надо? вредно так-то...
ну ты сама, конечно, решаешь...



невозможное делаем сейчас, невероятное - чуть позже!
0
бнс
Пн, 25 апреля, '11
еще
Мда....а на меня еще все ругаються, что я ничего ни ем, и я скоро исчезну...... 0