Чувствую, что ем больше чем обычно...

Девоньки, а кто нибудь соблюдает еще Рождественский пост? Замечаю, что ем часто, это только у меня такая проблема? Не могу сказать, что при этом продукты низкокалорийные, орехи, картошка, мед. На сладкое тянет, если кто-то тоже соблюдает пост, подскажите, как есть, чтоб худеть и нормально себя чувствовать???