(без темы)

Доброе утро всем стройнеющим.У меня вопрос-скажите,пожалуйста,откуда взялась цифра 1200ккал?Если моя БСМ(по нашему калькулятору)1411,то кушая на 1200 я буду замедлять свой метаболизм?