Пиво после тренировки

Каково оно, пиво после тренировки? Полезно или вредно? Тут мнения спортсменов начинают расходиться. Хотя, те люди, которые хлыщут пиво литрами после тренировки, разве это спортсмены? Не думаю. А Вы?:) 
+++cut+++
Итак, что же такое пиво? 

Пиво - это алкогольный напиток, который сейчас является обязательным символом в предлоге "пошли погулять", "чего бы поделать", "пошли пройдемся", "ты с нами" и так далее. Конечно, что от пива Вам не будет срывать башню ( в разумных пределах разумеется), но нужно ли это все? Ведь та же бутылочка пива сравнима с двумя сардельками, с десятком яиц, которые можно сжарить целые 3 дня подряд ( по 3 яйца в день). Согласитесь, хороший бы завтра получился, встаешь утречком - 3 яйца сжарил, пару кусочков хлеба, пару сарделек. Хотя нет, бахну я просто бутылочку пива и вперед. Что тут думать, верно? 

Полезно? 

Да, есть такое мнение, что пиво после тренировки полезно. Но, опять таки - раз в неделю, и то, когда Вы его будете совмещать с большим количеством мяса, причем курицы. Дело в том, что курица лучше всего, а что самое главное, быстрее всего усваивается организмом. Поэтому, белок, который получен из куриного мяса, является источником быстрого поступления белка в организм. А пиво выступает в роли фермента, расщепляющего все соединительные ткани, в том числе и содержащиеся ткани в мясе. Так вот, пиво будет является ускорителем реакции в нашем случае, благодаря чему мясо переваривается и усваивается быстрее. Неплохо?:) 

Все так просто? 

Ага, было бы так все просто, то пиво после тренировки стало бы символом быстрого восстановления у бодибилдеров.

 

Но есть и обратная сторона медали. Дело в том, что пиво выступает большой базой, которая содержит в себе довольно таки высокое процентное содержание женского гормона. Во время тренировок, у мужчин стает намного меньше главного гормона, отвечающего за секрецию - тестостерона. Именно его содержание и вызывает спад мотивации, подъем мотивации и другие вещи, связанные с агрессией, силой, стрессом. 

Так вот, пиво после тренировки будет вредно потому, что оно просто погубит весь Ваш мужской гормон. Конечно, не так все буквально, но.. Приведу для наглядности пример. 

У Вас было 30 г тестостерона до тренировки. 

После тренировки его стало 10 г. ( 20 г не хватает) 

И вот пиво заменяет эти 20 г мужского гормона - женским. Прекрасно получается, да, соотношении 20-10 в пользу девушек? Тогда у Вас начинает развиваться женская грудь, жир на боках, жир на пузе - это все пошло оттуда ребятки. И тут не стоит смеяться, нужно думать и не совершать ошибок дяди Васи. Хотите пива? Можно, но раз в неделю, бутылочку, и то с мясом куриным!