На завтрак "Зеленый коктейль"))))))))))))))

Доброе утро, решила с вами поделиться своим утренним завтраком, правда не всегда успеваю его делать, но тем не менее пользу зеленых коктейлей узнала на себе - прежде всего чистит ЖКТ, потом летать хочется! И потом это малокалорийный продукт, который я даже не записываю в Калорийку. Поэтому если интересно, то попробуйте!!! Рецепт данных коктейлей разнообразный, но я беру пучок зеленого салата (зимой стебель сельдерея)+ 1 банан + полстакана воды = и все это в блендере до однообразной массы, воду лучше брать охлажденную. Вкуснотище непередаваемое, выпиваете через трубочку или просто так и все, в вашем организме полно полезных веществ и витаминов и вы полны энергии на целый день!!!!!!!!!! Почитать о пользе зеленых коктейлей можно в книге Виктории Бутенко "Польза зеленых коктейлей".