× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 11 января, '16
Фарти

Тренировочная зона (4я тренировка)

Отжимание от стены: 1й - 40р; 2й - 40р; 3й - 40р.
Притягивание коленей к груди: 1й - 30р; 2й - 15р; 3й - 15р.
Вертикальное подтягивания: 1й - 40р; 2й - 40р; 3й - 40р.
Приседание в стойке на плечах: 1й - 50р; 2й - 50р; 3й -50р.




+1 0

Комментарии:
Фарти
Пн, 11 января, '16
еще
примерно вот так оно и выглядит. )))








+1