11 января 2016 г. в 09:13
Тренировочная зона (4я тренировка)
Отжимание от стены: 1й - 40р; 2й - 40р; 3й - 40р.
Притягивание коленей к груди: 1й - 30р; 2й - 15р; 3й - 15р.
Вертикальное подтягивания: 1й - 40р; 2й - 40р; 3й - 40р.
Приседание в стойке на плечах: 1й - 50р; 2й - 50р; 3й -50р.

Притягивание коленей к груди: 1й - 30р; 2й - 15р; 3й - 15р.
Вертикальное подтягивания: 1й - 40р; 2й - 40р; 3й - 40р.
Приседание в стойке на плечах: 1й - 50р; 2й - 50р; 3й -50р.

Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.