🍲
Рис с морковью и луком
Мой справочникРецепт
188ккал
Белки4,4 г · 10%
Жиры4,2 г · 21%
Углеводы32,1 г · 70%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
188
ккал
Жиры
Жиры, всего4,2 г
5%
Углеводы
Углеводы, всего32,1 г
12%
Белки и вода
Белки4,4 г
9%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Лук, репчатый, лук-шалот, сырой | 100 100 г | 32 |
| Морковь, сырая | 100 100 г | 41 |
| Рис, белый, мелкозерновой, сырой | 100 100 г | 358 |
| масло подсолнечное Олейна | 100 100 г | 899 |
| Масло сливочное несоленое ЭКОМИЛК | 100 100 г | 748 |
| Бульон куриный | 100 100 г | 31 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.