лаваш с брынзой и ветчиной
Мой справочникРецепт
216ккал
Белки4,2 г · 13%
Жиры1,6 г · 11%
Углеводы24,9 г · 76%
Порция≈ 216 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
1,6 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
24,9 г
9%
Белки и вода
Белки
4,2 г
8%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Лаваш армянский тонкий | 100 100 г | 278 |
| Брынза | 100 100 г | 200 |
| Балык "Дарницкий" | 100 100 г | 137 |
| Майонез Кальве легкий | 100 100 г | 254 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.