Эклеры с творогом
Калорийность Эклеры с творогом — 0 ккал на 100 г. БЖУ на 100 г: белки — — г, жиры — — г, углеводы — — г.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| творог 0,1% Домик в деревне | 500 | 55 |
| сахар экстра идеал зеленый чай (в три раза слаще) | 30 | 395.2 |
Приготовление
- 1
<p>Воду с маслом довести до кипения и, постоянно помешивая, всыпать туда муку. Варить, помешивая, до тех пор, пока тесто не начнет отделяться от ложки и от посуды.Снять с огня и в эту массу, когда она еще не остыла, вмешать яйца по одному. Готовой тесто выкладывать на противень или выдавливать из кондитерского мешочка(шприца), застланный пергаментной бумагой. Я делаю кольца и длинные эклеры, чтобы все получились одинаковой формы под пергамент кладу нарезанные трафаретами кольца и палочки и все изделия получаются один в один. Выпекать в разогретой духовке. Готовые и охлажденные эклеры заполнить кремом из творога или белковым, либо взбитыми сливками с сахаром и закрепителем д/сливок, либо ванильным кремом.</p>
- 2
<p>Творожный крем: творог протереть через сито, добавить сахар, ввести взбитые сливки.</p>
- 3
<p>Белковый крем: Белки взбитые в крутую пену и закрепленные жидкой карамелью из воды и сахара (вода 1часть, сахара 2части).</p>
- 4
<p>Ванильный крем: желтки растертые с сахаром добела, мука или крахмал, с добавлением молока и сваренное на бане.</p>
Метки
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Эклеры с творогом?
В 100 г Эклеры с творогом содержится 0 ккал — это примерно 0% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Можно ли Эклеры с творогом при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 0 ккал на 100 г позволяет вписать эклеры с творогом в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.