🍲
сборная солянка из пакетов
Мой справочникРецепт · 2500
99ккал
Белки4,5 г · 19%
Жиры7 г · 65%
Углеводы4 г · 16%
Порция≈ 99 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
7 г
9%
Мононенасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0 г
Углеводы
Всего углеводов
4 г
1%
Клетчатка
0,1 г
0%
Сахара
0 г
0%
Белки и вода
Белки
4,5 г
9%
Вода
68,4 г
Зола
0,1 г
Минералы
Калий
5,3 мг
0%
Натрий
2,2 мг
0%
Магний
1,7 мг
0%
Фосфор
4,6 мг
0%
Кальций
3,2 мг
0%
Железо
0,2 мг
1%
Цинк
0 мг
0%
Медь
0 мг
0%
Марганец
0 мг
0%
Селен
0,6 мкг
1%
Витамины
Тиамин (B1)
0 мг
0%
Ниацин (B3)
0,2 мг
1%
Пантотеновая к-та (B5)
0 мг
0%
Витамин B6
0 мг
0%
Фолаты
0 мкг
0%
Фолиевая кислота
8,9 мкг
Пищевые фолаты
0,3 мкг
Фолаты (DFE)
15,5 мкг
Холин
0,2 мг
0%
Витамин E
0 мг
0%
Витамин K
0 мкг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Заправка для солянки, 180 г | 2 | 181.8 |
| Куриный бульон, 375 г | 1 | 195 |
| Рис, белый, длиннозерный, приготовленный | 100 | 365 |
| Сардельки телячьи, Мортадель | 700 | 221.9 |
Метки
Campbells
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.