🍲
пирог с ревенем
Мой справочникРецепт · 860
200ккал
Белки1,5 г · 4%
Жиры0,2 г · 1%
Углеводы37,5 г · 95%
Порция≈ 200 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0,2 г
0%
Мононенасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0,1 г
Углеводы
Всего углеводов
37,5 г
14%
Клетчатка
0,3 г
1%
Сахара
0,1 г
0%
Белки и вода
Белки
1,5 г
3%
Вода
2,3 г
Зола
0,1 г
Минералы
Калий
19,5 мг
0%
Натрий
0,4 мг
0%
Магний
3 мг
1%
Фосфор
15,8 мг
1%
Кальций
2,6 мг
0%
Железо
1,4 мг
8%
Цинк
0,1 мг
1%
Медь
0 мг
0%
Марганец
0,1 мг
4%
Селен
0,9 мкг
2%
Витамины
Тиамин (B1)
0,2 мг
17%
Рибофлавин (B2)
0,1 мг
8%
Ниацин (B3)
1,3 мг
8%
Пантотеновая к-та (B5)
0,1 мг
2%
Витамин B6
0 мг
0%
Фолаты
0 мкг
0%
Фолиевая кислота
25,7 мкг
Пищевые фолаты
8,7 мкг
Фолаты (DFE)
52,5 мкг
Холин
1,9 мг
0%
Лютеин + зеаксантин
0,6 мкг
Витамин K
0,1 мкг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Мука пшеничная мука | 160 | 362 |
| сахар коричневый | 200 | 395 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.