Коктейль из морепродуктов
Мой справочникРецепт1
317ккал
Белки17,9 г · 23%
Жиры24,9 г · 72%
Углеводы4,1 г · 5%
Порция≈ 317 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
24,9 г
32%
Углеводы
Всего углеводов
4,1 г
2%
Белки и вода
Белки
17,9 г
36%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Кальмар варёный | 100 100 г | 175 |
| Креветки варёные съед часть | 100 100 г | 119 |
| Осьминог варёный | 100 100 г | 164 |
| масло подсолнечное | 100 100 г | 898 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body><!--?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?--></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.