🥗

крупа пшеничная полтавская алтайская сказка

Мой справочник2

Калорийность крупа пшеничная полтавская алтайская сказка 316 ккал на 100 г (это ≈16% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 11,5 г, жиры — 1,3 г, углеводы — 62,3 г.

316ккал
Белки11,5 г · 15%
Жиры1,3 г · 4%
Углеводы62,3 г · 81%
Порция316 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
1,3 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
62,3 г
23%
Белки и вода
Белки
11,5 г
23%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: CycloniteБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в крупа пшеничная полтавская алтайская сказка?

В 100 г крупа пшеничная полтавская алтайская сказка содержится 316 ккал — это примерно 16% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у крупа пшеничная полтавская алтайская сказка на 100 граммов?

На 100 г: белки — 11,5 г, жиры — 1,3 г, углеводы — 62,3 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли крупа пшеничная полтавская алтайская сказка при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 316 ккал на 100 г позволяет вписать крупа пшеничная полтавская алтайская сказка в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.