🍲
свекольный салатик
Мой справочникРецепт · 279
62ккал
Белки1,7 г · 14%
Жиры0,1 г · 2%
Углеводы10,1 г · 84%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
62
ккал
Жиры
Жиры, всего0,1 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего10,1 г
4%
Клетчатка1,9 г
7%
Сахара7,1 г
14%
Белки и вода
Белки1,7 г
3%
Вода79,8 г
—
Зола1 г
—
Минералы
Натрий69,3 мг
3%
Калий286,6 мг
6%
Кальций20,8 мг
2%
Железо0,8 мг
4%
Магний21,4 мг
5%
Цинк0,4 мг
4%
Фосфор39,4 мг
3%
Медь0,1 мг
11%
Марганец0,4 мг
17%
Селен1,1 мкг
2%
Витамины
Витамин C4,3 мг
5%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,3 мг
2%
Витамин B60,1 мг
6%
Фолат0,1 мкг
0%
Витамин A31,6 МЕ
1%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K0,3 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Майонез легкий Пик Ник | 20 | 247 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.