🍲
Суп с фрикадельками
Мой справочникРецепт · 46854
79ккал
Белки0 г · 0%
Жиры0 г · 0%
Углеводы0,4 г · 100%
Порция≈ 79 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
0 г
0%
Насыщенные
0 г
0%
Мононенасыщенные
0 г
Полиненасыщенные
0 г
Углеводы
Всего углеводов
0,4 г
0%
Клетчатка
0,2 г
1%
Сахара
0,1 г
0%
Белки и вода
Белки
0 г
0%
Вода
65,3 г
Зола
0,7 г
Минералы
Калий
10,8 мг
0%
Натрий
251,2 мг
11%
Магний
1,7 мг
0%
Фосфор
1,2 мг
0%
Кальций
7,6 мг
1%
Железо
0,1 мг
1%
Цинк
0 мг
0%
Медь
0 мг
0%
Марганец
0 мг
0%
Селен
0 мкг
0%
Витамины
Витамин C
0,2 мг
0%
Тиамин (B1)
0 мг
0%
Ниацин (B3)
0 мг
0%
Пантотеновая к-та (B5)
0 мг
0%
Витамин B6
0 мг
0%
Фолаты
0 мкг
0%
Пищевые фолаты
1,2 мкг
Фолаты (DFE)
1,2 мкг
Холин
0,2 мг
0%
Витамин A (IU)
271,7 МЕ
5%
Витамин A (RAE)
13,6 мкг
Бета-каротин
137 мкг
Альфа-каротин
52 мкг
Бета-криптоксантин
0,2 мкг
Ликопин
0 мкг
Лютеин + зеаксантин
6,6 мкг
Витамин E
0,1 мг
1%
Витамин K
2,2 мкг
2%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| фарш сырой | 1000 | 302 |
| Вермишель Щербинская легкая | 50 | 344 |
Приготовление
- 1
<p>Картофель вариться до полуготовности, добавляются сделанные из фарша тефтели, Морковь, лук в конце добавляется зелень и специи. Вкусно</p>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.