шоколадные кексы

шоколадные кексы

Мой справочникРецепт

Калорийность шоколадные кексы 309 ккал на 100 г (это ≈15% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 7,1 г, жиры — 13,9 г, углеводы — 39,7 г.

309ккал
Белки7,1 г · 9%
Жиры13,9 г · 40%
Углеводы39,7 г · 51%
Порция309 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
13,9 г
18%
Углеводы
Всего углеводов
39,7 г
14%
Белки и вода
Белки
7,1 г
14%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Ингредиенты

ПродуктКоличествоКкал/100г
Какао порошок "Российский"100 100 г237
Молоко 3.2%100 100 г58.8

Приготовление

  1. 1

    <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

  2. 2

    <html><head></head><body></body></html>

Метки

Похожие продукты

Автор: louБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в шоколадные кексы?

В 100 г шоколадные кексы содержится 309 ккал — это примерно 15% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у шоколадные кексы на 100 граммов?

На 100 г: белки — 7,1 г, жиры — 13,9 г, углеводы — 39,7 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли шоколадные кексы при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 309 ккал на 100 г позволяет вписать шоколадные кексы в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.

Обсуждение

Комментарии · 0

Войти, чтобы оставить комментарий.