Куриное филе, без косточек, обжаренное в панировке, наггетсы, фастфууд
Калорийность Куриное филе, без косточек, обжаренное в панировке, наггетсы, фастфууд — 297 ккал на 100 г (это ≈15% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 15,6 г, жиры — 18,8 г, углеводы — 16,3 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в Куриное филе?
В 100 г Куриное филе, без косточек, обжаренное в панировке, наггетсы, фастфууд содержится 297 ккал — это примерно 15% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Куриное филе на 100 граммов?
На 100 г: белки — 15,6 г, жиры — 18,8 г, углеводы — 16,3 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Какие витамины и минералы есть в Куриное филе?
В 100 г куриное филе содержит калий (251 мг), кальций (11 мг), железо (0,8 мг), витамин C (0,6 мг), клетчатку (0,9 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Куриное филе при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 297 ккал на 100 г позволяет вписать куриное филе в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.