🥗

Кабачки жареные

Мой справочник8

Калорийность Кабачки жареные 88 ккал на 100 г (это ≈4% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 1,1 г, жиры — 5,9 г, углеводы — 7,5 г.

88ккал
Белки1,1 г · 5%
Жиры5,9 г · 61%
Углеводы7,5 г · 34%
Порция88 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
5,9 г
8%
Углеводы
Всего углеводов
7,5 г
3%
Клетчатка
1,8 г
6%
Белки и вода
Белки
1,1 г
2%
Вода
82,2 г
Зола
1,4 г
Минералы
Магний
13 мг
3%
Кальций
25 мг
2%
Железо
0,8 мг
4%

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: gddq781База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Кабачки жареные?

В 100 г Кабачки жареные содержится 88 ккал — это примерно 4% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Кабачки жареные на 100 граммов?

На 100 г: белки — 1,1 г, жиры — 5,9 г, углеводы — 7,5 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Какие витамины и минералы есть в Кабачки жареные?

В 100 г кабачки жареные содержит кальций (25 мг), железо (0,8 мг), клетчатку (1,8 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».

Можно ли Кабачки жареные при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 88 ккал на 100 г позволяет вписать кабачки жареные в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.