🍲
Котлеты куриные
Мой справочникРецепт · 5601
141ккал
Белки12,4 г · 35%
Жиры7,7 г · 49%
Углеводы5,8 г · 16%
Порция≈ 141 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
7,7 г
10%
Насыщенные
0,1 г
1%
Мононенасыщенные
0,9 г
Полиненасыщенные
0,2 г
Углеводы
Всего углеводов
5,8 г
2%
Белки и вода
Белки
12,4 г
25%
Витамины
Витамин E
0,4 мг
3%
Витамин K
0,1 мкг
0%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Лук репчатый | 100 | 41 |
| Яйцо куриное сырое 1 шт.(60г) | 1 | 94 |
| Фарш куриный | 400 | 185 |
| Манная крупа | 50 | 326 |
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.