суп с белыми грибами 2порции по 121г
Калорийность суп с белыми грибами 2порции по 121г — 95 ккал на 100 г (это ≈5% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 0,7 г, жиры — 5,1 г, углеводы — 5,9 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Картошка | 80 | 80 |
| грибы сухие белые | 0 | 18 |
Похожие продукты
Частые вопросы
Сколько калорий в суп с белыми грибами 2порции по 121г?
В 100 г суп с белыми грибами 2порции по 121г содержится 95 ккал — это примерно 5% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у суп с белыми грибами 2порции по 121г на 100 граммов?
На 100 г: белки — 0,7 г, жиры — 5,1 г, углеводы — 5,9 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Какие витамины и минералы есть в суп с белыми грибами 2порции по 121г?
В 100 г суп с белыми грибами 2порции по 121г содержит калий (140,8 мг), кальций (17,1 мг), железо (0,2 мг), витамин C (4,1 мг), клетчатку (1,4 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли суп с белыми грибами 2порции по 121г при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 95 ккал на 100 г позволяет вписать суп с белыми грибами 2порции по 121г в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.