🥗
Овсянка на воде
Мой справочник20
84ккал
Белки2,9 г · 14%
Жиры1,4 г · 15%
Углеводы14,8 г · 71%
Порция≈ 84 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
1,4 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
14,8 г
5%
Белки и вода
Белки
2,9 г
6%