🍲
гуляш
Мой справочникРецепт
85ккал
Белки9 г · 44%
Жиры3,9 г · 43%
Углеводы2,8 г · 14%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
85
ккал
Жиры
Жиры, всего3,9 г
5%
Углеводы
Углеводы, всего2,8 г
1%
Белки и вода
Белки9 г
18%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Говядина сырая | 100 100 г | 135 |
| Лук, свежий | 100 100 г | 40 |
| помидор | 100 100 г | 23 |
| перец болгарский красный, желтый | 100 100 г | 27 |
| масло растительное | 100 100 г | 899 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.